Η γιόγκα όπου μένεις χωρίς ρούχα γνωρίζει μεγάλη επιτυχία στο Έντμοντον του Καναδά.
Το CTV αναφέρει ότι όλο και περισσότεροι άντρες εκμεταλλεύονται τη σάντι γιόγκα και βγάζουν τα ρούχα τους για να νιώσουν πιο απελευθερωμένοι από το αν έκαναν την παραδοσιακή γιόγκα. «Για πολλούς έχει να κάνει με τη φύση. Για άλλους είναι μία εμπειρία», λέει ο δάσκαλος της γιόγκα Κρις Μακ Μπέιν. Η γιόγκα για γυμνούς βοηθά
τον κόσμο να αντιμετωπίσει τους φόβους του, σύμφωνα με τον εκπαιδευτή. Η ίδια η γιόγκα σαν σύστημα άθλησης βοηθά το σώμα και έχει πολλά οφέλη. Στα 15 λεπτά της «γυμνής γιόγκα» ο κόσμος ασκείται στη γιόγκα. Απλά μένει χωρίς ρούχα και νιώθει ένα με τη φύση του, αφήνοντας ελεύθερο το μυαλό και το σώμα του.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου